Яблочный уксус оказывает укрепляющее и тонизирующее воздействие на венозные стенки. Его используют в качестве профилактического и поддерживающего лечения при варикозной болезни нижних конечностей. Наиболее популярные способы применения – компресс, втирание, ополаскивание.
📌 Содержание статьи
Помогает ли яблочный уксус при варикозе
Варикозное расширение вен относится к заболеваниям с длительным течением и постоянным прогрессированием симптомов венозной недостаточности. К ним относятся тяжесть и усталость в ногах, отечность, судорожные подергивания мышц. В поздних стадиях к ним добавляются трофические нарушения на коже – дерматит и язвенные дефекты.
Для радикального избавления от этой проблемы применяют такие методы лечения, как склеротерапия, лазерная или радиоволновая коагуляция, удаление пораженного сосуда.
При этом не исключается возможность возобновления симптомов в других сосудах. Медикаментозное лечение может приостановить прогрессирования болезни, но не останавливает полностью патологический процесс. Поэтому для облегчения проявлений варикоза многие пациенты ищут способы, которые могут поддерживать тонус вен и снимать неприятные ощущения в ногах, а также лишены побочного влияния на организм.
Одним из натуральных методов является применение уксуса из яблок. Его эффективность при варикозе объясняется многокомпонентным составом – витамины, микроэлементы и органические кислоты оказывают следующие действия:
- укрепление венозных стенок;
- повышение эластичности и снижение проницаемости сосудов;
- тонизирование кожных покровов;
- ликвидация местного отека;
- активизация микроциркуляции;
- снижение воспалительной реакции;
- улучшение дренажных функций вен и лимфатических капилляров.
А здесь подробнее о том, что делать, если на ногах видны сосуды.
Рецепт приготовления
Несмотря на наличие большого выбора готового яблочного уксуса в магазинах, его производители не всегда используют для изготовления целебный яблочный сок, заменяя его вытяжкой из кожуры или отходов (жмыха и сердцевины).
Особенно опасно, если в состав добавляется краситель или уксусная эссенция. Употребление такого продукта (даже наружно) сопровождается раздражением кожи, а при внутреннем приеме возникают воспалительные и эрозивные процессы в слизистой оболочке пищеварительного тракта.
Поэтому для уверенности в составе уксуса нужно приготовить его самостоятельно. Для этого яблоки следует мелко порезать и залить водой температурой 60 — 70 градусов. Она должна покрыть их на 4 — 5 см. Добавление сахара или меда (предпочтительнее) проводится из расчета 10 г на каждые 100 г яблок. Этот состав настаивается 15 дней, при этом рекомендуется его каждый день перемешивать деревянной ложкой.
Затем, после тщательного процеживания, нужно разлить жидкость по банкам, оставив по 10 см свободного места. Сверху их прикрывают хлопчатобумажной тканью или марлей в несколько слоев. В таком виде раствор настаивается еще 15 дней. Затем его переливают в бутылки с крышками и хранят в темном месте при температуре около 18 — 22 градусов.
Для альтернативного способа приготовления нужно 400 г пропущенной через блендер или мясорубку яблочной массы, 500 мл прокипяченной и охлажденной воды, 50 г сахара или меда, ломтик ржаного хлеба или 5 г дрожжей. Все компоненты нужно поместить в банку или кастрюлю под марлю на 12 дней, после чего отфильтровать и налить в бутылки, настаивать еще 2 недели, затем емкости плотно укупорить.
Как пользоваться при варикозе ног
Для того чтобы получить эффект от народных средств, лечение нужно проводить не менее одного месяца. Для терапии яблочным уксусом этот срок может быть продлен до 50 — 60 дней. Главное условие таких процедур – это регулярность и непрерывность курса.
Компрессы
Холщовую салфетку необходимо смочить вначале в растворе уксуса, разбавленного наполовину водой. Затем эта зона оборачивается полиэтиленовой пленкой и полотенцем. Пациент должен лечь на кровать, а ноги поместить на подушку или валик из одеяла. Длительность процедуры составляет около 30 минут.
При хорошей переносимости в дальнейшем можно немного увеличить концентрацию раствора. В зависимости от выраженности индивидуальной реакции (жжение, покраснение) компресс прикладывается каждый день или делают между ними однодневный перерыв (при наличии раздражения).
Втирание
Перед применением средства нужно принять прохладный или контрастный душ, затем ватным диском нанести яблочный уксус массажными движениями снизу-вверх. Оставить до высыхания, не смывать до следующего втирания. Можно такие процедуры делать на ночь и утром.
Ванночки
Понадобится емкость, в которую можно полностью опустить ноги таким образом, чтобы налитая вода покрывала все участки с расширенными венами. Температура должна быть не выше 38 градусов. На каждые 5 литров воды добавляют половину стакана яблочного уксуса. Для усиления эффекта (при отсутствии аллергической реакции) рекомендуется дополнительно использовать 3 капли можжевелового или мятного масла.
Продолжительность ванночки составляет 25 минут. После нее ноги слегка промокают, давая возможность впитаться составу.
По окончанию процедуры конечности лучше приподнять и отдохнуть в таком положении около часа. Лечение проводится каждый день на протяжении одного месяца.
Ополаскивание
Для этого вида терапии требуется полиэтиленовая бутылка, емкостью в два литра. В нее наливают 100 мл уксуса из яблок и воду с температурой 30 — 35 градусов. Ноги помещают в тазик и медленно обливают пораженные части ног. Раствором ополаскивают кожу и оставляют для высыхания. Состав не нужно смывать.
Рекомендуется проводить ежедневные процедуры утром и перед сном.
Прием внутрь
Внутреннее лечение проводится раствором уксуса. Его готовят из расчета чайная ложка на стакан воды комнатной температуры. Принимать воду с уксусом нужно за полчаса до завтрака. При наличии любых заболеваний желудка, кишечника, поджелудочной железы, печени и почек такая терапия категорически противопоказана. В случае сомнений необходимо проконсультироваться с лечащим врачом.
А здесь подробнее о диете при варикозном расширении вен на ногах.
Яблочный уксус при варикозной болезни помогает избавиться от усталости и отечности ног. Его наружное применение тонизирует венозные сосуды и активизирует микроциркуляцию. Не следует использовать это средство при повышенной чувствительности кожи, наличии воспаления (дерматита) или язв.
Внутреннее употребление регулирует обменные процессы в организме, но к нему также есть ряд противопоказаний. При хорошей переносимости курс лечения составляет от одного до двух месяцев.
Полезное видео
Смотрите на видео о том, как вылечить варикоз яблочным уксусом: