Нейроциркуляторная дистония

0 +1 -1
Марина спросил(а) 2 дня назад

Здравствуйте, уже задавала вопрос, но, может, неправильно отправила. У меня такая проблема: всё чаще стала ощущать приступы быстрого сердцебиения, несколько недель назад начало без причин подскакивать давление до 170/80-90, частый пульс. Обратилась к кардиологу, которая поставила диагноз нейроциркулярная дистония по кардиальному типу. Выписала Адаптол, Элькар и ситуационно моксонидин 0,2, а также УЗИ щитов железы и почек. УЗИ показало норм, молочные железы норм тоже по УЗИ (тоже болела левая). Иногда прямо на работе (работаю учителем) начинает сильно биться сердце, хотя препараты пью уже почти 2 недели. Кардиолога в районе больше нет, к терапевту очередь 10 дней. Извините за долгое письмо, но вот, собственно, вопрос. Я могу как-то без медикаментов корректировать ситуацию? Начала делать зарядку и больше гулять. А если усилить физнагрузки? Мне 30 лет и с такими проблемами я ещё не сталкивалась. Как справиться с этой НЦД? Мог ли это сказаться стресс(я 2 года назад переехала из зоны боевых действий). Спасибо.

1 ответ
0 +1 -1
Вера Чубейко (врач кардиолог)Вера Чубейко (врач кардиолог) Админ. ответил(а) 2 дня назад

Марина, здравствуйте, я Вам отвечала, копирую ответ: "Здравствуйте! Принимайте лекарства, назначенные врачом. Есть смысл посетить невролога, вполне вероятно, Вам помогут дневные транквилизаторы типа Грандаксина. Физическая активность, но только регулярная и не изматывающая, поможет улучшить самочувствие. Попробуйте также делать контрастные ванночки для ног, массаж, занятия йогой, плавание или хотя бы просто теплые ванны, спите не меньше 7 часов, вместо кофе и черного чая пейте зеленый. При сохранении симптомов и их связью с менструальным циклом обратитесь к гинекологу, нередко все подобные проблемы устранимы при использовании низких доз гормональных препаратов".

Источник: https://cardiobook.ru/question/serdcebienie-i-gipertenziya-na-fone-stressa/