Не очень вкусное, зато полезное льняное масло для сосудов

Масло из семян льна улучшает показатели липидного обмена, предупреждает развитие и прогрессирование атеросклероза. Его применяют в составе комплексной терапии при ишемии миокарда, головного мозга, гипертонии, а также с профилактической целью в сочетании с немедикаментозными методами. При длительном употреблении требуется контроль показателей свертывания крови и печеночных проб.

Польза льняного масла для сосудов

В составе масла из семян льна находится смесь ненасыщенных жирных кислот, многие из которых относятся к незаменимым. Это означает, что организм сам их не вырабатывает, но нуждается в поступлении с продуктами питания.

При употреблении льняного масла в крови восстанавливается нормальное соотношение между липопротеиновыми комплексами низкой и высокой плотности. В результате снижается концентрация липидов, вызывающих атеросклеротические изменения сосудов, а защитные свойства внутренней оболочки артерий возрастают.

Улучшение кровообращения при атеросклерозе происходит также в результате:

• снижения образования триглицеридов в печени;
• уменьшения количества свободных жирных кислот, из которых синтезируется холестерин;
• улучшения текучести крови, снижения тромбообразования;
• замедления развития воспалительных процессов, разрушающих сосудистую стенку;
• нормализации давления крови;
• расширения периферических артерий.

Таким образом, ненасыщенные жирные кислоты действуют на все звенья образования холестериновых бляшек, что применяется для профилактики таких заболеваний, как ишемическая болезнь сердца, гипертония, нарушение мозгового кровообращения, закупорка артерий нижних конечностей.

К развитию атеросклероза предрасполагают:

• отягощенная наследственность,
• избыточный вес тела,
• курение,
• возраст,
• мужской пол,
• нарушение обмена жиров,
• неправильное питание,
• повышенное давление крови,
• сахарный диабет,
• метаболический синдром,
• хронические воспалительные процессы,
• частые стрессовые ситуации.

При всех этих состояниях возрастает роль профилактики болезней сердца и сосудистых катастроф. Для предупреждения инсультов, инфаркта миокарда необходимо обеспечить нормальный жировой обмен и предупредить ускоренное тромбообразование. Помимо диетического питания, физической активности и отказа от вредных привычек полезным будет курсовое применение льняного масла.

Как проводить чистку сосудов мозга, сердца

Обычно рекомендуется принимать масло льна натощак. Это оправдано при отсутствии заболеваний органов пищеварительной системы, так как оно вызывает раздражение слизистой оболочки желудка, спазм желчевыводящих путей.

Можно добавить масло непосредственно в пищу – салат, гарнир, первое блюдо, йогурт, сок, при этом важно не допускать его нагревания. Из-за специфического привкуса и запаха не все могут использовать такой вариант, тогда рекомендуют капсулы, покрытые желатиновой оболочкой.

Начинать очистку сосудов нужно с чайной ложки один раз в день, постепенно добавляя кратность приемов (3 — 4 раза). Максимальное лечебное количество составляет 2 столовые ложки. Превышение этой дозы не рекомендуется, так как может ухудшаться работа печени и возрастает риск кровотечений.

Продолжительность курса составляет 2 месяца. Более длительный прием (до 3 месяцев) должен быть согласован с врачом после анализов показателей липидного обмена и свертывающей активности крови.

Смотрите на видео о применении льняного масла:

Какие лекарства не сочетаются с маслом льна

Из своей способности тормозить образование тромбов льняное масло может усилить действие препаратов из группы антикоагулянтов. Это грозит развитием кровотечений, как наружных, так и из внутренних органов. Поэтому при одновременном приеме Варфарина, Ксарелто или Прадакса, Аспирина нужно чаще контролировать показатели коагулограммы, не допускать повышения давления крови, не менять радикально стиль питания.

Перед началом применения масла льна на фоне антитромботической, гипотензивной, гормональной и антидиабетической терапии нужно обязательно посоветоваться с врачом, так как это средство может изменить реакцию на подобные медикаменты.

Возможно ли лечение льняным маслом

Масло из семян льна относится не к медикаментозным препаратам, а представляет собой часть правильного рациона питания, является источником полезных омега-3 жирных кислот. Оно помогает предупредить развитие или замедлить прогрессирование атеросклероза, улучшает состояние при патологическом течении климакса, облегчает проявление предменструального синдрома.

При наружном употреблении способствует регенерации и смягчению кожи, обладает противовоспалительным и бактерицидным действием.

Его роль ограничена профилактикой заболеваний или использованием в комплексной терапии при заболеваниях сердца и сосудов.

Противопоказания к применению

Абсолютными противопоказаниями к длительному употреблению являются:

• непереносимость, аллергия на льняное масло;
• необходимость применения антикоагулянтов с показателем МНО выше 2 единиц;
• повышенная склонность к кровотечениям;
• беременность, послеродовый период;
• тяжелая почечная или печеночная недостаточность;
• злокачественное течение артериальной гипертензии.

Его не рекомендуют детям, подросткам до 18 лет, кормящим. Осторожность при применении (курс не более 2 недель) требуется при использовании у пациентов после 70 лет, при нарушении работы печени, декомпенсированном течении сахарного диабета, применении антисвертывающих препаратов, травмах, в послеоперационном периоде.

Для предупреждения атеросклеротических изменений артерий льняное масло полезно для лиц из категории риска болезней сердечно-сосудистой системы. Оно воздействует на все фазы формирования холестериновой бляшки, улучшает текучесть крови, предупреждает ускоренное тромбообразование. С лечебной целью применяется только в составе комплексной терапии. Противопоказано при склонности к кровотечениям и при нарушении функции печени.