Зачем необходимо носить белье при варикозе беременным, правила выбора и рекомендации

Ношение специального белья для компрессии вен помогает в период беременности уменьшить проявления варикоза или предотвратить его появление. Для этого нужно правильно подобрать размер изделия и степень сдавления (тип компрессии). Использование чулок в период родов может быть полезным для сохранения целостности сосудов нижних конечностей.

Причины варикоза у беременных

К главным факторам, которые приводят к расширению венозных сосудов при беременности, относятся:

• изменения гормонального фона (снижается эластичность стенок);
• увеличивается количество циркулирующей крови (клапаны не справляются с перегрузкой объемом, перестают смыкаться полностью);
• повышение массы тела (растет нагрузка на венозную сеть);
• сдавление забрюшинных сосудов растущей маткой;
• предрасположенность, передаваемая по наследству;
• малоподвижный образ жизни, длительное стояние или сидение (застойные процессы в венах);
• тесная одежда и обувь на каблуках (нарушается отток крови).

Зачем нужно носить белье при варикозе

При беременности предпочтение отдается немедикаментозным методам лечения. При варикозной болезни одним из основных вариантов является ношение компрессионного трикотажа. Оно обладает свойством сдавливать поверхностные сосуды, благодаря чему кровь течет по глубоким венам. При этом активизируется кровообращение, а ткани лучше снабжаются питательными веществами. За счет усиления дренажа жидкости ликвидируются отеки.

Это обеспечивает:

• уменьшение кровенаполнения венозной сети;
• снижение чувства тяжести и усталости в ногах;
• предотвращение отечности;
• облегчение болевых ощущений, покалывания и зуда;
• избавление от судорог по ночам;
• предотвращение тромбоза сосудов;
• профилактику дерматита и сосудистых звездочек.

Поэтому ношение компрессионного белья рекомендуется при всех проявлениях варикоза, оно помогает предотвратить болезнь и облегчает ее течение вне зависимости от стадии.

Виды компрессии

Неправильно подобранное белье не только доставляет дискомфорт при ношении, но и способно ухудшить кровообращение в нижних конечностях. Поэтому оптимальный вариант для беременной женщины – это обращение к специалисту, который помогает сделать правильный выбор.

Существует трикотаж для профилактической компрессии, его можно приобрести в специализированном магазине самостоятельно, но только в том случае, если проявлений варикоза нет, или они возникают только по вечерам в виде незначительной усталости или отечности ног. Кожа при этом должна быть обычной окраски, без расширенных сосудов.

Для лечебных целей все компрессионное белье делят на 4 класса компрессии:

• первый назначается при появлении расширенной сети вен, тяжести в ногах, отеках, покалывании или слабой боли к концу дня;
• второй используется при выраженных болевых ощущениях, судорогах, отеках, исчезающих только к утру;
• третий показан при присоединении дерматита, кожного зуда, очаговых кровоизлияний;
• четвертый рекомендуется при плотном отеке, трофических нарушения, венозном застое и лифостазе.

Каждый из этих классов создает определенную величину давления на ноги. Разные производители могут классифицировать свои изделия по-своему, поэтому нужно знать принятое соответствие давления (в мм рт. ст.) и степени компрессии: до 21 для первого, до 30 – для второго, до 46 для третьего. Четвертый класс имеет диапазоны, превышающие 46 мм рт. ст., его изготавливают строго по индивидуальным меркам.

Перед приобретением нужно обратить внимание на наличие маркировки: если на ней указан знак «Ral», то это означает, что используются общеевропейские стандарты. С особым вниманием следует отнестись к приобретению компрессионного белья через интернет. Перед покупкой желательно полностью изучить характеристики изделия.

Если на упаковке указано количество DEN (денье), то это белье не обладает лечебными свойствами, а представляет собой чулки или колготы повышенной плотности и прочности.

Выбираем подходящий вариант

Существует несколько разновидностей белья со своими преимуществами и недостатками. Их необходимо выбирать, ориентируясь на расположение расширенных вен. Если отеки есть только на лодыжках и нижней трети голени, то можно использовать гольфы, во всех остальных случаях нужны чулки или колготы. При варикозе вен в промежности рекомендуются компрессионные трусы.

Чулки

Считаются самым удобным вариантом. К причинам популярности относятся:

• эстетичный вид;
• просто надеваются;
• в них легче находиться целый день, особенно в теплое время года.

Для правильного подбора нужно измерить окружности голени над голеностопным и под подколенным составом, а также выше колена на расстоянии 25 см, затем от последней точки до первой нужно измерить общую длину изделия. Недостаток чулок – сползание по ноге, что, помимо дискомфортных ощущений, нарушает равномерность лечебного воздействия.

Утягивающие колготки

Покупая колготки, нужно измерять все приведенные ранее параметры, дополнительно требуется учесть окружности талии и бедер, а также длину всей ноги – от стопы до паховой зоны по внутренней поверхности. Колготки сидят прочно, их советуют носить, начиная с пятого месяца, так как специальные изделия для беременных помогают поддерживать живот в правильном положении.

Компрессионные трусы

Они представляют собой своеобразный бандаж, который оказывает давление только на нижнюю часть паха, помогая снизить нагрузку на позвоночник. Это защищает поясничный отдел, перераспределяет давление матки на внутренние органы и сосуды. Матка при этом занимает правильное положение в животе, к ней облегчается приток крови, соответственно, доставка кислорода плоду возрастает.

Для выбора нужного размера ориентируются на сетку, прилагаемую производителем. Надевать трусы нужно поверх обычного белья, их не заметно под одеждой.

Как правильно надеть белье

Чулки и колготки первого и второго класса компрессии можно надевать самостоятельно, предварительно нужно их скатать в гармошку, начиная от мыса и, плавно растягивая, распределить по ноге. Для того чтобы облегчить процесс и сохранить изделие, на руки надевают резиновые перчатки, а на ступни – скользящие носки. Третий класс компрессии отличается высокой плотностью, поэтому для такого трикотажа лучше приобрести специальное устройство.

Надеть белье рекомендуется утром до вставания с постели, пока кровь не поступила в нижние конечности. Часто перед этим назначается нанесение специальной мази или геля для комплексного воздействия на вены.

Смотрите на видео о том, как подобрать компрессионное белье при беременности:

Нужно ли носить во время родов и после

В период родов на сосуды оказывается сильная нагрузка, нередко они травмируются, причиняя дополнительные страдания роженицам. Поэтому роды в компрессионных чулках становятся все более популярными. Они не только предохраняют вены, но и улучшают процесс кровообращения в нижних конечностях.

После родов чулки также пригодятся, так как ношение ребенка на руках создает большое давление в венозной сети, что при предрасположенности к варикозу вызывает быстрое нарастание его признаков.

Компрессионное белье при варикозном расширении вен облегчает течение болезни, замедляет ее прогрессирование, препятствует возникновению трофических нарушений. Его рекомендуется носить как для профилактики, так и в лечебных целях, вне зависимости от стадии венозной недостаточности. Для правильного подбора нужно знать свои размеры и класс компрессии. Если есть клинические проявления варикоза, то приобретать трикотаж рекомендуется после консультации специалиста.